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禁煙から学んだ自由のおはなし.

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わたしは、3年半くらいまえまで、毎日たばこを吸っていました.

とてもたばこがすきで、たぶんいまでもすきです.

ただし、たばこの煙のにおいは昔から嫌いなので、吸わないいま、たばこを吸っている人には近寄りません.

わたしは たばこを吸うのをやめたのでしょうか？

もし 聞かれたのなら、答えはノーです.

なぜかとゆうと、いまこの瞬間たばこを吸わない、という選択を、3年半に渡ってしてきた、というだけだからです.

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わたしはたばこがすきでした.

ストレス解消というよりは、気分の良いときほど、たばこを美味しくすうのがすきでした.

綺麗な景色の場所、たのしい人たちと一緒にいるとき、面白い映画をみたあと・・

家族にはやめたほうがいいと言われました.

広告や本にも、体に害があるからやめたほうがいいと書いてあります.

そしてたばこの値段は年々上がっていました.

だからわたしも、やめるべきだとおもいました.  やめられるものならやめたいけど、すきだから、やめられない、とおもっていました.

そして たばこをやめるためには、強い意志が必要で、心が弱いからやめられないんだと考えていました.

これを最後の一本にしようと思いつつ、最後の一本はどんどん更新されてゆきます.

たばこは吸わないほうがいい、

吸うべきではない、

なぜ？

身体に悪いから、

いつかできるかもしれない 赤ちゃんに悪いから、

他の人に迷惑がかかるから、

お金がかかるから、

・・・

たくさんのデメリットを理由に、せかいから、たばこを吸うなと言われているようでした.

だからたばこをやめるとしたら、それはわたしの意思に反することを、無理にさせられているように感じていたのです.

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けれどもある日、本を読んで気がつきました.

わたしには、たばこを吸う自由がたしかにある.

でも、同時に、

たばこを吸わない自由もあるんだってこと.

誰かに言われたからではない、

何かに書いてあったからではない、

喫煙も、禁煙も、誰からも強制されることのない、

じぶんで選択する 自由があるとゆうこと..

たばこはいつ吸ってもいいし、

いつ吸わずにいてもいい、

そう気がついたときはじめて、

わたしは じぶんから、いまは すわない

ということを 選んだのでした.

(その瞬間、好きな方を選んだだけなので、意思の強さは まったく必要なかった)

そして選び続けて、何年か 時間が経ったのです.

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この経験から学んだことは、

よく、しなければならない、と感じがちになるけれど、

本当は、そんなことは ないのだとゆうこと.

お金のために 働かなくてはいけない.

家族のために 家事をしなくてはいけない.

家族に思いやりをもたなければいけない.

なるべく離婚はしないほうがいい.

健康に気を使わなくちゃいけない.

こんなふうに、思ってしまうけれど本当は、

どちらを選んでもいいんだね.

なんだってじぶんで決められるんだー、

だれかに 強制されることなく.

縛られることもなく.

世界には、その自由がちっともない人たちもいるけど・・

幸運なことに、 わたしは 自由なんだ.

そしてこの国にいる 多くの人たちにも、

同じように 自由がある.

幸せになることを えらぶ自由がある.

ラッキーです.